 江涛个人资料 

整体运势有些欠佳，你可能会觉得做什么都提不起劲，甚至容易因为小挫折而陷入自我怀疑。这种状态容易让你产生“破罐破摔”的念头，比如放纵自己刷手机、拖延原本计划的事，或是通过购物、吃零食来填补空虚感。但越是这种时候，越要警惕懒惰和物欲的陷阱——短暂的放纵可能会让你事后更后悔。不妨给自己定个小目标，比如整理房间、读十页书，用微小的行动打破消极循环。也容易遇到让你烦躁的小插曲，比如计划被打乱、他人不配合，但别急着发火，深呼吸三次再回应，能避免很多不必要的矛盾。记住，低能量不是你的错，只是提醒你需要更温柔地对待自己。