 郑凯个人资料 

这一天的你就像是一块易碎的玻璃，稍微碰一下就可能碎成渣。你对别人的情绪特别敏感，朋友一个眼神、家人一句无心的话，都可能让你心里泛起涟漪，甚至怀疑自己是不是哪里没做好。这种“玻璃心”状态会让你变得特别脆弱，连平时不在意的小事，现在都能让你难过半天。其实你完全可以把注意力放回自己身上——你不需要为别人的情绪负责，更不用因为别人的态度否定自己。适合做些能让你安心的事，比如窝在家里看剧、给自己泡杯热茶，或者单纯和信任的人聊聊天。别太在意“别人怎么想”，你开心，才是最重要的。