 张瑶个人资料 

可能会有点“易燃易爆炸”，明明是小事，比如排队时被人插队，或路上被陌生人碰了下，却容易突然上火，甚至想争个对错。这种情绪不是没来由，而是能量场偏弱，容易把外界的“小摩擦”放大成“大矛盾”，明明可以一笑而过的事，却因为一时较劲，让自己一整天都闷闷不乐。尤其如果你正在假期或旅途中，这种情绪更会影响体验，比如本来计划去逛景点，结果因为和司机争路线，到地方时已经没了兴致；或和朋友吃饭时，因为服务员上菜慢，大家气氛都变尴尬。其实不是你脾气变差了，而是“情绪阈值”变低了，稍微有点不顺就容易触发。这时候不妨试着“钝感”一点，告诉自己“没必要为小事耗能量”，把注意力放在更重要的事上，比如和家人朋友的相处，或自己原本想做的事，别让“陌生人”的举动，毁了你的好心情。