 雷娟个人资料 

整体状态不错，能明显感觉到“按自己的节奏来”有多舒服，平时总被外界的声音推着走，反而能静下心听听自己的想法，比如假期安排，你不再纠结“别人都去哪玩”，而是优先选自己最想做的，哪怕只是在家看电影、整理书架，也会觉得踏实。这种“以自我为中心”的决策方式，会让你少很多纠结，多几分笃定，连平时犹豫的小事，比如选哪件衣服、吃什么，都能快速做决定。不过要提醒的是，别因为太顺从自己，就忽略和身边人的沟通，比如和家人朋友一起活动时，适当听听他们的意见，既能照顾到大家，也能让你的计划更丰富。你适合落实些“为自己而做”的事，比如学个新技能、培养个小爱好，这些事可能不会立刻看到成果，但能让你感受到“我在为自己生活”的满足感，这种状态会让你更愿意尝试新事物，形成良性循环。